Tudo muda, até bermuda rs

Tudo muda quando a gente muda..

E tudo mesmo, não só da parte física/estética, mas tudo mesmo, são mudanças que as vezes se fosse a 2 anos atrás eu nem acreditaria ser possível.

O meu engordamento (?) aconteceu da seguinte forma...tive um namorado que me largou ai já viu né? No primeiro momento nem comer eu comia, emagreci muito, só que ai depois, quando a gente fica naquela depressão brava e recusa todos os convites de sair nos deparamos com uma fiel e perigosa companheira... a geladeira..rs

Mais ou menos uns 6 meses depois do termino, comecei a engordar, e ai era assim, to engordando, to vendo e não tenho animo pra fazer nada a respeito..e foi assim, hoje confesso que sinto vergonha de lembrar desse tempo, não acredito que deixei uma pessoa acabar comigo desta forma, mas enfim passou, o sofrimento passou e a fila andou..

Não sei se sou só eu, mas não me arrependo de modo algum de ter feito, faria novamente e super recomendo, só que ao mesmo tempo, não fico me vangloriando de ter feito, pq o motivo e a culpa de ter chegado ao ponto de fazer a cirurgia foi todo meu, a opção de comer ou não era minha, a opção de repetir o prato ou de comer como se não houvesse amanhã Tb foi..

Meu processo de exames e tudo foi super secreto, nem a minha mãe sabia, na minha cabeça se desse errado eu ia me frustrar e pronto, agora a partir do momento em que mais pessoas sabem dos nossos planos as frustrações são maiores e as cobranças são infernais..-  Falo isso pq tenho uma amiga que operou, e compartilhou com as colegas de trabalho (inclusive eu) rsrs e todo dia era um tal de “Alguma novidade?”, “Quando vc vai operar?” que pelo amor de deus, ngm merece- Não sou daquelas de só porque fiz a cirurgia e conheço uma pessoa que precise chego lá e falo, ei porque vc não faz a cirurgia bariatrica? Eu recomendo, não escondo que fiz, mas não é uma coisa da qual me orgulho,(não me entendam mal, eu fiz, amei e recomendo, mas se pudesse voltar atrás, lá quando comecei a engordar,mudaria meus hábitos alimentares) e também sempre vai ter aquele infeliz contando um caso de alguém que perdeu 123455 Kg sem cirurgia, só com dieta :D Otimo, parabéns pra ele, mas né, parente inconveniente todo mundo tem. Coisa que me irrita é aquela pessoa mal informada que acha que a gente pode comer até que não vai engordar nunca mais, ou seja,  tira o nosso mérito, e coloca tudo na cirurgia, tipo emagreceu não pq além da cirurgia ta fazendo academia, parou de comer porcarias, mas só por causa da cirurgia..desse jeito seria bom demais né?

Mas o meu objetivo aqui é falar de mudanças, antes da cirurgia eu era uma pessoa de baixo astral e a auto estima lá no chão, não me produzia pq tipo, pensava, eles já vão reparar que eu sou gorda, a maquiagem não vai fazer muita diferença..tipo, me escondia com medo de ser criticada,  com medo dos tios que bebiam um pouco a mais falar “como vc Tá gorda hein?” ,e eu me acabar de chorar,  eu quase nunca saia de casa, fiquei sem ir em baladas durante muito tempo, e tudo nem por estar gorda, pq tem muita gordinha que bomba todo fim de semana por ai, mas pq me deixei levar sabe, ia pro serviço ouvindo o cd da Adele no repeat, cantava e sofria, credo, amo a Adele, mas é a cara da depressão gente, hoje não, hoje a minha vida mudou, estou muito mais disposta, bato perna todo dia, faço planos de sair com as asmigas e vou ate pra praia no próximo feriado... O que eu quero dizer é que o segredo é não ter expectativas e se permitir surpresas..Hoje estou muito feliz, com meu corpo, meu peso e minha mente!

Se permita ser feliz e aproveitar cada momento!

bjks

Vida que segue - quase 3 meses depois!

Aqui estou eu, perdi até as contas do meu ultimo post, mas o atestado acaba e a vida volta ao normal, trabalho, escola, e outras coisitas mais..

Esse post vai ser grande, tenho que contar tudo enquanto estou lembrando, se não.. depois esqueço ai fica dificil relembrar

Minha cirurgia foi no dia 16-01 e meu retorno no gastro foi no dia 25/02, o retorno foi super tranquilo, gracas a deus, quando minha dieta mudou para solida estava vomitando muito e pensei que isso não fosse normal, mas gracas a Deus ele me disse que é normal, afinal meu organismo tem de se readequar aos alimentos..

Fiquei preocupada porque uma das minhas incisões da cirurgia ficou uma marquinha maiorzinha que as outras... ele me passou uma pomada que fiquei sabendo ser milagrosa com relação a cicatriz... chama Kelo Cote.. só que detalhe, essa pomada custa a bagatela de 120,00, ou seja, para uma pessoa que acabou de voltar de afastamento e ainda não recebu nenhum salario isso é meio impossivel neste momento..

No meu retorno também o médico me passou as vitaminas, a principio ele ia me receitar Materna, mas eu tenho um pé atras com Materna, pois minha prima tomou isso na gravidez e depois que ganhou nenem os seios ficaram enormes, ela deu muito muito muito leite, até pedrou ela sentiu dor, e sei lá, fiquei com isso na cabeça, não que eu queria ou vá engravidar, mas vai que eu tomando isso quando engravidar fico assim tb? Poisé, daí como tenho como comprar vitaminas fora do Brasil e fiquei sabendo que são muito melhores, ele me indicou Centrum..e gente, fiquei passada com a diferença de preço, comprei 300 capsulas por 30 dolares, aqui no Brasil essa quantidade sairia por pelo menos 300 reais. O Centrum pra mim só tem um problema, ele é grande demais, pra que uma pilula daquele tamanho? Toda vez que eu tomo sinto dificuldade de engolir...

Atualmente estou tomando diariamente 1 comprimido de Tecta 40mg e a vitamina..

Logo depois que eu fui no médico, resolvi fazer um check-up com ginecologico, porque parei com o anticoncepcional em dezembro para evitar qualquer tipo de risco de sofrer trombose..Sempre tive a menstruação desregulada principalmente depois que dei um tempo no meu antigo anticoncepcional que era de injeção.. depois da cirurgia fiquei menstruada na semana do carnaval e depois nunca mais, e olha, senti muita colica e muita fraqueza, porque meu fluxo sem anticoncepcional é muito intenso, fui na médica justamente por isso, estava contando os dias pra voltar a tomar meu remedio e tudo se normalizar, mas ai veio a bomba, minha médica disse que quem fez cirurgia bariatrica não pode mais tomar anticoncepcional em forma de pilula, pois o organismo não tem mais a mesma absorção de antes, ai né eu literalmente SURTEI, ela veio com um papo de injeção, ou um anel contraceptivo e eu nem dei ouvidos, queria falar com meu médico, afinal, eu tinha que estar ciente disso antes da cirurgia, quer dizer que se eu sentir uma dor de cabeça e tomar um remedio ele não fazer efeito como antes? Liguei pro meu médico e ele me disse, que não tem nada cientificamente comprovado, fiquei bem mais tranquila, a ginecologista me passou alguns exames, e um ultrassom, que constatou Ovario Policistico, eu já sabia que tinha isso, minha antiga ginecologista me disse, e disse que o tratamento pra isso seria emagrecer (?), na epoca questionei e ela disse que os efeitos amenizariam com o uso do anticoncepcional e como não tinha ido com a cara dessa médica pensei, ah, vamos ver...e deixei pra lá.. Minha médica atual disse que para o tratamento ser realmente eficaz eu deveria trocar o meu anticoncepcional para um com uma dose muito alta de hormonios, mas que eu poderia tomar normalmente o meu Yaz, e que mais pra frente tratariamos disso, e que o uso continuo do Yasmin também trata, só que mais lentamente que o outro.

As minhas aulas da faculdade voltaram, com isso, as tentações e as refeições meio fora de hora, estou tentando ao maximo manter firme na dieta da nutricionista, é dificil, eu saio de casa as 18:30 e volto as 22hs, e ai, janto antes ou depois da aula?

Eu optei por jantar depois, mas nem é janta, é sempre um pedaço de carna, um caldinho de feijão, essas coisas, pq refeição mesmo, aqueles almoços com arroz, feijão e carne nunca mais.. é uma coisas que eu me propus, simplesmente não como mais arroz, na minha cabeça arroz é um carboidrato que não compensa, pesa demais, por isso sempre que vou optar por um carboidrato escolho macarrão ou batatinha..

Estou comendo mais sopa, nunca fui fã de sopa, hoje em dia, como sopa só de legumes, sem macarrão sem nada, procuro fazer isso pelo menos 1 vez por semana pra dar uma “limpada” no organismo...

Fui no preparador fisico e ele me passou um treino pra academia, o que tá mais complicado pra mim é o tempo, eu preciso terminar muitas coisas que estão inacabadas e com prazo apertado, e academia é uma coisa que tem que ser levada a serio e com disciplina de dias e horario, por isso estou tentando, mas na semana passada por exemplo tive que faltar duas vezes..e isso me deixa brava pq, um dia que vc falta na academia no outro dia o corpo doi tudo de novo, como se fosse a primeira vez rs

Na proxima semana tenho retorno com a Endocrinologista e com a Nutricionista, e que venham boas noticias e que mais quilos tenham sido eliminados!! Se Deus quiser!