Chegando no consultório fui logo me pesar e ai veio a noticia, dei tchau para 14Kg!!!!
Isso me animou pois era mais do que a médica esperava, ela me disse que estou indo muito bem :)
Me passou a nova dieta pra eu começar no domingo dia 12/02 e eu estava com medo, medo de passar mal, essas coisas...
Minha nutricionista me deu varias dicas, e achei o cardápio até que variado para alguém que praticamente não estava comendo nada.
A minha maior dificuldade é que como estou afastada devido a cirurgia acordo meio tarde e isso atrapalha um pouco a fazer o café da manhã numa hora adequada e depois a colação, isso estou tentando me adaptar...
No próximo post vou falar sobre a primeira refeição e colocar a minha dieta aqui.
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